红茶的功效作用与禁忌 红茶有什么功效

随着人们生活水平的不断提高，养生保健逐渐的兴起，人们越来越注重养生，茶也成为了大众视野里非常健康的一种养生饮品，有一些茶对人的身体是非常有帮助的，红茶就是人们经常会喝的茶。那么红茶的功效与作用到底有哪一些呢？ 

一、红茶的作用与功效

1.喝红茶能止渴消暑，提神益思。因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，剌激唾液分泌，滋润口腔，并且产生清凉感，同时能够消除口臭，防止蛀牙，缓解疲劳。

2.红茶有抗菌的能力。平时用红茶漱口可以预防病毒性流感，减少食物中毒的可能性。

3.红茶具有促进消化的效果。平时多喝红茶能有效的提升个人的食欲，促进消化，同时也具有暖胃养生、利尿消肿、止泻的作用。

4.红茶能够增强人体的心脏功能。美国的专家认为红茶中含有黄酮类化合物，可以消除自由基，具有抗酸化、防治心肌梗塞、强壮心肌、降低高血压与血糖值等作用，是非常好的一款茶叶饮品。 

二、红茶的禁忌

1、空腹忌饮红茶。最好是在吃过饭后饮用红茶，红茶特别适合配合甜品一起吃。

2、孕妇忌饮红茶，尤其是不宜喝浓红茶。妇女哺乳期不宜饮浓红茶。孕妇是非常特殊的群体，不只是红茶，所有的茶都不能喝的，咖啡也不要喝。

3、发烧忌饮红茶：红茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，还会降低药效。

天问一号团队荣获世界航天奖是怎么回事 天问一号团队荣获世界航天奖是什么情况 唐山打人案主犯陈继志获刑24年是怎么回事 唐山打人案主犯陈继志获刑24年是什么情况 央视揭秘羊了个羊通关诈骗陷阱是怎么回事 央视揭秘羊了个羊通关诈骗陷阱是什么情况 ​小学老师疑将收礼账本误发家长群是怎么回事 小学老师疑将收礼账本误发家长群具体情况 ​南京一小学让孩子躺着午睡是怎么回事 南京一小学让孩子躺着午睡什么情况 ​男生打游戏听出网友病危是怎么回事 男生打游戏听出网友病危具体情况

相关查询：北京天气预报、旅游景点天气、上海天气预报15天、广州国际机场天气、卫星云图天气预报、天气预报降水分布