重庆今天依旧多阴雨气温不超20℃ 市民们出行还需携带雨具
天气在线讯,这些天重庆的天气又冷又潮,今天(4日)白天,重庆中西部大部及东南部部分地区间断小雨的天气,局地最高气温不超20℃,体感湿冷。重庆市气象台提醒,近日重庆多阴雨天气,市民们出行还需携带雨具,注意添衣保暖。
重庆阴雨绵绵
重庆今天依旧多阴雨气温不超20℃
据实况监测显示,昨天(3日),重庆各地阴天为主,中西部及东南部地区有零星小雨;气温9~20℃。随着平均气温的下滑,重庆已进入了红叶的观赏期。
近日,重庆长江三峡巫峡两岸漫山遍野的红叶,因受气候影响,正次第变红。第十四届中国·重庆长江三峡(巫山)国际红叶节在11月1日开启,将持续至12月31日。
重庆市气象台预计,4日白天到夜间,中西部大部及东南部部分地区间断小雨或零星小雨,其余地区阴天,气温10~18℃;中心城区零星小雨,气温14~17℃。
5日白天到夜间,中西部和东南部地区间断小雨或零星小雨,其余地区阴天转间断小雨,气温9~17℃;中心城区间断小雨,气温14~16℃。6日白天到夜间,偏南地区间断小雨或零星小雨转阴天,其余地区阴天,气温9~19℃;中心城区阴天,气温14~18℃。
专家提醒,近日重庆多阴雨天气,适宜进行室内运动,如有出行计划的朋友还需携带雨具,另外早晚间体感较凉注意预防感冒。
雨雪降温天气养生常识:
1、防止意外跌倒。雨雪天气造成路面湿滑,因此,特别提醒广大市民注意出行安全,防止意外跌倒。
2、防止冠心病发作。雨雪天气温陡降,冠状动脉在寒冷的刺激下,易痉挛收缩,并发心肌梗塞的可能性就很大,因此,心脑血管疾病患者一定要注意加强防护,要及时服药;切忌劳累,注意保暖。
3、防止感染呼吸道疾病。冬春季节是呼吸道疾病的高发季节,抵抗力相对较低的儿童、老年人、慢性病患者等应该适当减少在户外活动时间,注意防寒保暖,室内保持经常通风。
4、预防中风。老人血管弹性差,气温急剧变化,会带来血压波动引发中风。
5、防止胃出血及消化道溃疡。寒冷容易引发胃出血及消化道溃疡,需注意胃的保暖和饮食调养,日常膳食应该以温软素淡、易消化为宜,做到少食多餐,定时定量,忌食生冷,戒烟戒酒,还可以选服一些温胃暖脾的中成药。
6、防止出现煤气中毒。冬季寒冷,煤气使用、煤炉取暖,家庭一定要注意保持通风。注意取暖设备的安全性,记得经常排气通风,谨防废气积聚。
天气资讯:
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