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海东互助天气穿衣指数
今天 2024年11月22日 星期五 农历十月廿二，今日海东互助最高温度：13℃，最低温度-1℃，根据当前气温和天气条件建议海东互助天气穿衣指数： 天气较冷,建议着厚外套加毛衣等服装。(详细天气：互助天气预报)
根据中央气象台发布的海东互助穿衣指数及其它各项生活指数指南：
紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。
洗车指数：适宜
天气较好，适合擦洗汽车。
健臻·血糖指数：易波动
血糖易波动，注意监测。
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