大暑是什么节气 大暑是属于哪种节气
导语:大暑节气过后是立秋,那时候是接近收获的季节了,而且农民们对于丰收有着满满的期盼。那么,今天小编就跟朋友们来好好聊一聊,大暑是什么节气?大暑是属于哪种节气?以下内容由小编为大家精心准备,看完就清楚了,还可以分享给小伙伴哦。
大暑是什么节气
大暑
大暑是反映夏季炎热程度的节气,大暑是全年最热的一段时期,而非一天。大暑节气是华南一年中日照最多、气温最高的时期,是华南西部雨水最丰沛、雷暴最常见、30℃以上高温日数最集中的时期。
古代将大暑分为三候:“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”大暑时,萤火虫卵化而出,在科技发展有限的时期,人们认为萤火虫是腐草变成的;再过五日,天气更加闷热,土地非常潮湿;再过五日,常有大的雷雨出现,大雨会让暑湿减弱,天气开始向立秋过渡。
根据大暑的热与不热,出现了不少预测天气走向的农谚,如“大暑热,田头歇;大暑凉,水满塘”“大暑热,秋后凉”“大暑热得慌,四个月无霜”“大暑不热,冬天不冷”“大暑不热要烂冬”等。
大暑时节,长江中下游等地正处于炎热少雨季节,滴雨似黄金,因此有“小暑雨如银,大暑雨如金”“伏里多雨,囤里多米”“伏天雨丰,粮丰棉丰”“伏不受旱,一亩增一担”“大暑有雨多雨,秋水足;大暑无雨少雨,吃水愁”等说法。
大暑图
大暑节气养生
夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础,由于夏令气候炎热,易伤津耗气,因此常可选用药粥滋补身体。《黄帝内经》有“药以去之,食以随之”,“谷肉果菜,食养尽之”的论点。
同时还要注意:预防中暑,高温天气尽量不外出,不进行户外体育锻炼或者从事体力劳动。运动量不宜大,三伏天里有慢性病史的病人,特别是中老年人发生心脑血管意外的可能性远远大于年轻人,中老年人在盛夏高温中健身,也要避免体力消耗过大的运动项目;要注意开窗通风防暑气,保护好心神,让心静下来,确保精神饱满。
度苦夏,除了要劳逸结合、保证充足睡眠、多喝水外,更要格外注意饮食调理,具体而言,应注意以下几点:多吃苦味食物、增加清热解暑、益气养阴的食物不可少,应常吃一些益气养阴且清淡的食物以增强体质。如山药、大枣、海参、鸡蛋、牛奶、蜂蜜、莲藕、木耳、豆浆、百合粥、菊花粥等。
大暑图片
大暑相关美句
1、千山万水总有情,飞鸽传书不滞停。文字诗句送清凉,散去燥热驱蚊叮。书信流露友谊情,荷塘柳岸怡你心。品味清凉似沐浴,微风细雨催君行。祝君大暑爽。
2、大暑节气送把扇子给你,扇面携着凉爽,扇骨刻着温馨,扇扣带着思念,扇袖穿着祝福。希望这把扇子能给你带来清凉,赶走酷热,扇走烦恼,换来快乐!
3、大暑骄阳照,祝福来报到。愿你玉扇轻轻摇,清凉身旁绕;冰茶手旁放,惬意满心房;清风徐徐吹,快乐永相随。细雨绵绵来,清爽不等待;祝福声声到,愿你乐逍遥。
4、没有过不去的火焰山,也没有过不好的暑相连,我送你一个秘方不得外传:冰心一片,水果两盘,鲜姜三两,绿豆四钱,汤茶五味,日日服用不得减,保你大暑清凉解心烦!
5、大暑到,知了叫,好运声声心欢笑;大暑到,雷声高,细雨阵阵润心潮;大暑到,艳阳照,送君清凉身边绕;大暑到,祝福妙,短信条条情意飘。愿友大暑时节幸福乐逍遥。
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