讨好型人格的形成原因 讨好型人格的形成原因有哪些
1、从小身边的人都比自己优秀:从小成长于这样的环境当然是对孩子有榜样作用,但是也会滋生孩子的不自信,为形成讨好型人格打下不良的基础。
2、感觉身边的人都不喜欢自己:总感觉需要讨好别人或者做点什么才会得到别人喜爱,不讨好迎合别人的话,别人就会肆意谩骂自己。
3、内心极度缺乏安全感:总感觉不贬低自己抬高他人别人就会攻击自己,觉得讨好别人的同时可以把自己置于一个较为安全的位置上。
4、内心缺乏主见:缺乏自己的想法与主见可能会导致盲目跟随他人,始终觉得别人说的是对的,久而久之就会形成讨好型人格。
什么是讨好型人格
讨好型人格是指一味地讨好他人而忽视自己感受的人格,是一种潜在的不健康行为模式,而非人格障碍。讨好型人格的性格特点是:习惯性主动道歉、迎合他人、没有自己的原则、不懂得拒绝、害怕给别人添麻烦、默默承受、内心自卑害怕他人的负面评价等。
讨好型人格的表现特征
1、别人拒绝你时轻描淡写;而你拒绝别人的时候;感觉自己犯了天大的错。
2、帮别人忙时,比做自己的事情更加小心谨慎,甚至觉得是自己的本分;而自己从不会开口要求,因为担心被拒绝。
3、和别人在一起时,总是怕冷场,一直主动去找话题。就连在微信上聊天,没有秒回都会心存愧疚;每次都会仔细斟酌自己的措辞和表情,对话框里的内容写了又删,总怕说错话。
4、不敢表露出坏情绪,不敢哭,因为怕自己的负能量会影响到别人。
5、别人借了自己钱,不敢谈还钱的事,实在活不下去了开口要求还钱,仿佛是自己做错了事情。
6、网购时通常自己看评论看尺码看说明,能不找客服就不找客服,买回来后就算不满意也不会去退货,自己忍忍就算了。
7、极度敏感,小心翼翼害怕得罪人,每次评论一件事要想好久措辞,评论了怕朋友不开心,不评论也怕他们不开心。
8、一天不敢发太多朋友圈,怕打扰别人,怕别人觉得自己很烦,聊天经常撤回,朋友圈经常秒删。
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