天气预报资讯信息

欧易天气 最新发布的天气预报+资讯信息

当前位置:欧易天气 > 天气与生活 > 2022白露能穿短袖吗 2022年白露时节可以穿短袖吗

2022白露能穿短袖吗 2022年白露时节可以穿短袖吗

发布:2022-08-24 09:42   欧易天气   网址:http://www.srooe.com/shenghuo/100198.html

导语:说到白露这个节气,大家的第一想法就是秋天已经到来了,天气开始慢慢变冷了。最近小编有些朋友想来了解一下,2022白露能穿短袖吗?2022年白露时节可以穿短袖吗?以下小编为大家收集整理了一些内容,如果大家觉得不错,就是小编的荣幸了。

2022白露能穿短袖吗

2022白露能穿短袖吗 2022年白露时节可以穿短袖吗

穿短袖

气温高的地方,2022白露能穿短袖。白露时节的正午气温还算正常,但早晚不饶人,清晨出门的时候你会有一种身处冷藏室的感觉。这样忽冷忽热的天气,容易诱发伤风感冒和旧疾复发。所以古人强调:白露身不露。或许是因为现在全球气候变暖,在穿这件事上,古人更加未雨绸缪——农历八月,退小暑,就开始“擎棉治絮,制新涴故。及韦履贱好,豫买,以备隆冬栗烈之寒”。但是如果所在地区寒冷,就不建议了。

白露是指天气转凉温度降低后,水汽在地面或者是近地物体上凝结而形成的水珠,例如草木早晨会披上露水.白露节气是凉爽季节的开始,白露也是全年中昼夜温差最大的一个节气,俗语说,“白露夜寒白天热”、“白露秋分夜,一夜冷一夜”。

2022白露能穿短袖吗 2022年白露时节可以穿短袖吗

短袖

白露气候特点

我国古人把白露划分为三候:“一候鸿雁来;二候玄鸟归;三候群鸟养羞。”意思是说白露节气正是鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒,百鸟开始贮存干果粮食以备过冬的时节。可见白露实际上是天气转凉的一种表现。

玄鸟即燕子。可能是商的图腾。传说有娀氏女简狄吞燕卵生了商的始祖契。上说,玄鸟是一种四翅鸟类,羽毛呈淡黄色,喜食鹰肉,性暴戾,居于平顶山。

而“养羞”的解释则是:储藏食物。《逸周书·时训》中说:“白露之日鸿雁来,又五日玄鸟归,又五日羣鸟养羞。”朱右曾校释:“养羞者,蓄食以备冬,如藏珍羞。”

白露就是典型的秋季气候,容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。简单实用的药膳、食疗应该会更为实用一些。

在这个时候适当地多服一些富含维生素的食品,吃些人参、百合、杏仁之类的东西。喝些清茶。除此之外,春捂秋冻是一条经典的养生保健要诀。但是,早晚温差大就应该及时添加衣被,以免受寒。

2022白露能穿短袖吗 2022年白露时节可以穿短袖吗

短袖图片

白露饮食养生:顺应自然,食“白”润肺

白露时节以凉、燥为主气,燥易伤肺,许多人会出现咽喉不适、咳嗽、口干舌燥、皮肤干燥等症状。马界说,根据中医五行理论,白色入肺经,此时宜适当多吃白色食物以养肺润燥,如:山药、莲藕、银耳、百合、莲子等。

白露养生之一膳一饮:

沙参枸杞粥

材料:南沙参15克,枸杞子15克,百合15g,玫瑰花5克,粳米100克,冰糖适量或按此比例配料。

制作:先将南沙参、玫瑰花煎汁取液,然后以药汁与百合、枸杞、粳米同入砂锅熬粥。待粥将成时,加入冰糖,搅匀稍煮片刻即成。

功效:滋阴润燥,疏肝解郁,养血明目。

主治:可用于肺阴不足之干咳少痰、痰中带血、咽喉干燥、声音嘶哑,胃阴不足之胃痛纳呆、舌光干呕,肝阴不足及肝郁不畅之胸胁满闷、头晕眼花、目睛干涩、手足心低热等。

大枣乌梅汤

材料:大枣20g,乌梅10g,银耳20g,冰糖适量或按比例配料。

制作:将大枣、乌梅、银耳洗干净,沙锅加水适量,文火煎取浓汁,兑入冰糖溶化即成。

功效:滋阴、益气、敛汗。

主治:阴津亏虚所致的烦热口渴、气短神疲、盗汗不止等。

情志养生:不以物喜、不以己悲

进入秋季容易出现低沉甚至抑郁的情绪,应注意心理调养,保持愉快的心情。笑可以使肺吸入足量的清气,呼出浊气,加速血脉运行,能使心肺的气血调和。常笑还是一种健身运动,能使胸肌伸展,增大肺活量。

相关查询:北京天气预报旅游景点天气上海天气预报15天广州国际机场天气卫星云图天气预报天气预报降水分布

关于天气与生活的那些事儿

天气预报 - 天气预报一周,15天天气查询 手机版 MIP版 APP下载 联系我们
提供国内15天天气预报旅游景点天气预报国际10天天气查询以及历史天气预报查询。温馨提示:数据来源中国气象局,仅供参考
Copyright © 2010-2024 srooe.com All Rights Reserved