本周北京开启“晴热暴晒”模式 全市高温黄色预警温度37℃+
天气在线讯,随着暖气团的持续压境,本周北京将开启“晴热暴晒”模式。今天(15日)白天,全市晴间多云温度37℃+,对此,市气象台继续发布高温黄色预警信号,未来三天大部分地区最高气温将达35℃以上,市民们需注意防晒补水。
市民全副武装防晒
北京昨日高温晴热天气重现,截至下午16时,南郊观象台最高气温34.5℃,国家站中气温最高的海淀站达到36.0℃。北京市气象台已发布高温黄色预警。
今天,高温升级。北京市气象台15日6时发布预报,预计今天白天晴间多云,北转南风二三级,最高气温37℃;夜间晴间多云,南转北风一二级,最低气温22℃。
明后天北京高温持续,最高气温35-36℃。天气以晴天或多云为主,紫外线很强,体感炎热,外出需注意防暑防晒勤补水,心脑血管和高血压患者应减少高温时段户外活动时间。
本周北京天气格局整体来看都以晴热暴晒为主,气温也大多达到或超过35℃,预计这轮晴晒天气将至少持续至到周五。
本周中后期,天气依然炎热,18日至21日最高气温34-36℃。从目前预报来看,北京本周7天中或将有5天出现高温,“高温周”来袭,公众需注意防范持续高温炎热天气的不利影响。
高温天气应该注意些什么?
1、在户外要带好防暑设备
高温天气外出,一定要带好遮阳帽、遮阳伞、护臂、防晒霜等物品,这样可以有效地避免阳光的直晒,防止皮肤晒黑、灼伤等情况的发生。
2、尽量不要在一天中气温最高、阳光直射的时候外出
一天中气温最高、阳光直射的时间约为上午11点至下午3点之间,这个时间段里最好以室内活动为主,如果必须外出的一定要带好防暑设备。
3、饮食上要多注意
在高温天气中饮食以清淡、爽口的食物为主,可以多喝些清凉饮品,如绿豆汤等。另外不要吃过多辛辣、油腻的食物,防止上火和身体不适。
4、防止高温天气中暑
高温天气中暑多因身体长时间处于炎热、闷热的环境而导致身体无力、头晕恶心,即出现中暑现象。所以要及时进行环境的改善,可以进行室内通风、吹吹空调(切记不要直吹或者出汗后立刻吹空调)和电扇、少量喝一些冷饮等。
5、养成良好的工作和生活习惯
高温天气条件下进行工作和生活,一定要注意不可以过度疲劳,尤其是在中午的时候放一放工作,进行充足的午休,这样才会拥有健康的身体和状态。
今日城市天气资讯:
“龙舟水”暂停广东气温回升至37℃ 周末全省晴间多云为主
浙江多地雷阵雨+高温模式 杭州最高气温将达到35℃
安徽暴雨强势登场伴有8级大风 沿江一带可能引发城乡内涝
梅雨季上海降雨依旧强烈 局地气温跌至24℃体感凉快
河北继续高温预警气温高达40℃ 老人儿童尽量减少户外出行
河南省11个县发布干旱橙色预警 全省作物受旱面积2380万亩
台风停编广东降水明显减弱 今日广州气温回升至30℃
最新天气预警提示信息
- 辽宁省凌海市发布大雾黄色预警
- 内蒙古自治区满洲里市发布大风蓝色预警
- 陕西省华阴市发布大雾黄色预警
- 内蒙古自治区鄂温克族自治旗发布大风蓝色
- 内蒙古自治区新巴尔虎左旗发布大风蓝色预
- 甘肃省镇原县发布大雾黄色预警
- 黑龙江省宁安市发布大雾黄色预警
- 贵州省江口县发布大风蓝色预警
- 黑龙江省方正县发布大雾黄色预警
- 内蒙古自治区呼伦贝尔市发布大风蓝色预警
- 吉林省扶余县发布大雾黄色预警
- 青海省杂多县发布道路结冰黄色预警
- 河南省封丘县发布大雾黄色预警
- 四川省喜德县发布大风蓝色预警
- 贵州省赫章县发布大雾黄色预警
- 浙江省建德市发布大雾黄色预警
- 新疆维吾尔自治区温泉县发布大雾黄色预警
- 浙江省萧山区发布大雾黄色预警
- 贵州省毕节市发布大雾黄色预警
- 浙江省余杭区发布大雾黄色预警