今早潍坊市发布高温橙色预警 气温40℃以上外出要涂防晒霜

天气在线讯，今天(4日)上午8时52分许，受暖气团的持续影响，潍坊市发布高温橙色预警信号，其中，青州、寿光、临朐、昌乐等地气温40℃以上。预计未来三天全市晴间多云的天气为主，街头紫外线较强，市民们白天外出要涂防晒霜。

市民全副武装防晒

潍坊市气象台2020年06月04日08时52分发布高温橙色预警信号：预计今天白天，潍坊市大部地区最高气温将在37℃以上，其中潍坊市西部青州、寿光、临朐、昌乐的部分地区最高气温可达40℃以上。为此，潍坊市气象台2020年06月04日08时52分继续发布高温橙色预警信号，提醒市民注意防范。

市气象台预计，今天白天到夜间，天气晴间多云，南风短时北风3～4级，最低气温20℃，最高气温36℃。

4日白天到夜间，天气晴间多云，北风转南风3～4级，最低气温18℃，最高气温34℃。5日白天到夜间，天气晴转多云，南风3～4级，最低气温18℃，最高气温32℃。

气象部门提醒：有关部门和单位按照职责落实防暑降温保障措施;尽量避免在高温时段进行户外活动，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间;对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施;有关部门和单位应当注意防范因用电量过高，以及电线、变压器等电力负载过大而引发的火灾。

市民在公园内的树荫下纳凉

高温天气如何正确防晒?

1、涂抹防晒霜

要时刻注意防晒，即使是在阴天和室内，紫外线都是存在的，尤其是对紫外线过敏或有日光性皮炎的患者更要做好防晒措施。出门前半个小时就应在皮肤裸露部分涂抹防晒霜，如果是去户外运动或自身出汗较多，要选择具有防水防汗功效的防晒霜，同时还要记得隔几个小时补涂一次。

2、做好物理防晒

可以通过戴帽子、打遮阳伞、穿防晒衣等物理方式进行全方位防晒，这样可以避免皮肤被长时间高强度暴晒。

3、佩戴防紫外线的眼镜

人的眼睛长时间面对强烈紫外线，可能会引发白内障等其他眼疾。因此，建议外出佩戴能防紫外线的眼镜，做好眼睛防护。

4、外出尽量避开紫外线最强时段

上午10点到下午3点之间，是一天中光照最充足，也是紫外线最强烈的时段。海边沙滩、雪地、城市高层建筑的墙面或幕墙玻璃、汽车窗玻璃、沥青和水泥马路都会反射紫外线。

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