上海今无明显降水 明至周五气温节节攀升
呱知天气讯,整体来说,上海今无明显降水,但上午也难见阳光,预计下午太阳可能会出现。气温上,最高20℃,还是比较阴凉的,大家要注意保暖。不过,接下来的日子,大家将能一天天感受到暖和度上升,即预计明至周五气温节节攀升,最高气温可能超过30℃哦。到了周末,雨水上线,气温又下降。
上海今无明显降水
上海天气
今天上午云系较多,下午天空逐渐打开,阳光出现。目前全市气温在14℃~15℃,预计最高气温20℃,偏南风转偏西风2~3级,风力较小。空气相对湿度90%~55%。
明至周五气温节节攀升
明天至周五以多云天气为主,气温节节上升,周五至周日将有连续三天,最高气温超过30℃。周六夜间起,受冷暖空气共同影响,出现阵雨或雷雨天气。下周初雨水打压之下,气温会跌回30℃以内。
上海本周具体天气:
上海未来天气
18日(今天)阴转多云,19/13℃;
19日(明天)多云转阴,23/15℃;
20日(后天)阴,24/16℃;
21日(周四)多云转晴,27/17℃;
22日(周五)晴转阴,29/19℃;
23日(周六)阴转晴,30/21℃;
24日(周日)阴转中雨,30/20℃。
气温忽高忽低注意什么?
春捂
1、老人保护好关键部位。老年人特别是65岁以上的老年人更应注意“春捂”。因为这部分人群多数有基础疾病的存在,致机体抵抗能力下降,对外界气温的敏感性降低,不能及时做出反应,进而导致疾病产生,所以老年人群一定要注意“春捂秋冻”,适时增加衣物。尤其有些老年人群代谢率低下,即使是在三伏天,仍着棉衣、盖棉被,还觉手足寒凉,这类人群更不可早脱棉衣。如果有慢性脑供血不足、脑卒中等脑部疾病的老人,平时就有头重、头晕、行走不稳的情况,应注意头部保暖,避免冷风直接吹向头部,引起血管收缩加重病情。对于有慢性呼吸系统疾病的老人,应注意前胸后背的保暖,防止诱发旧病。对于有糖尿病足痛风病等患者要保证足部温暖。如果中医辨证属虚寒性体质人群,可适当进食温补性食物,如大枣、桂圆、韭菜、牛羊肉等。
2、小儿适时判断及时增减。对于学龄前儿童,可以按“春捂秋冻”和“要想小儿安,三分饥和寒”的原则来做,但由于小儿正处于生长发育时期,机体代谢旺盛,应根据小儿适时情况做出判断。例如,常常感知一下小儿的手脚温度、鼻尖温度和用手摸摸小儿背部是否温暖、有无出汗。如果背后出汗,说明小儿穿多了,或者小儿正在运动,要减少衣服穿着;如手脚冰冷,则说明小儿穿少了。总之,小儿以偏凉好养,过热易导致小儿的抵抗力下降。但对于体质偏弱易感冒的儿童,或总是反复上呼吸道感染、进而诱发复发性哮喘的儿童,要注意受寒后抵抗力下降诱发旧病。对于该类儿童,不应过早脱冬装。此外,春天是儿童流行性疾病高发季节,所以更要注意避风寒。
3、女性尤其注意下半身保暖。现在很多女孩子喜欢穿露脐装、低腰裤,这样容易使小腹部、腰骶部着凉,导致血行不畅、手足冰冷、面部长斑等。女性生殖系统是最怕冷的,所以下半身着凉容易导致痛经、性欲淡薄、宫寒不孕、白带增多、盆腔炎症、腰骶酸痛等病症。有些女性非常怕冷,但又爱美,所以要兼顾好,春天不要过早脱衣展示身材,保护好自己的腰骶部、膝部、小腹部。
最新天气预警提示信息
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