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今上海阴转小雨最高气温23℃ 冷空气将至明降温大风明显

发布:2022-03-30 22:41   欧易天气   网址:http://www.srooe.com/news/26408.html

呱知天气讯,今天(30日)上海还是相对暖和的,不过,下午之后可能会有小雨侵扰,大家出行带伞。据预报,今上海阴转小雨,最高气温23℃。值得注意的是,冷空气将至,预计随着冷空气的到来,明降温大风明显,明最低气温仅8℃,最高气温14℃,后天还会下降,注意保暖。

今上海阴转小雨最高气温23℃

今上海阴转小雨最高气温23℃ 冷空气将至明降温大风明显

上海天气

今天(29日)早晨气温起步不低,各区普遍在13~14℃之间,白天上海受暖气团控制,气温还会继续攀升,最高可达23℃。不过新一股冷空气已经逐渐逼近,今天2点钟它的前锋已经到达华东北部,今天夜里暖湿气流将与冷空气交汇,出现阵雨,并可能伴有雷电,随后冷空气占据主场,31~1日有明显大风和降温,气温陡降,最低气温出现在1~2日早晨,只有8℃上下。

冷空气将至明降温大风明显

31日早晨冷空气主体南下,本市偏北风趋于增大,陆地最大阵风5~6级,长江口区和沿江沿海地区7~8级,1日傍晚起风力逐渐减小。气温将明显下降,4月1日早晨最低温度降至8~9℃,最高温度12℃左右,48小时最高温度降幅可达10~12℃。乍寒乍暖易引发疾病,宝宝们一定要注意防护!

上海具体天气:

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上海天气

30日(今天)阴转小雨,23/12℃;

31日(明天)阴,14/8℃;

1日(后天)阴转多云,13/7℃;

2日(周六)多云转晴,15/9℃;

3日(周日)晴,17/9℃;

4日(周一)晴,18/10℃。

天气乍寒乍暖注意事项:

今上海阴转小雨最高气温23℃ 冷空气将至明降温大风明显

乍寒乍暖养生

体质虚弱者和免疫力不佳的人要注意以下五点:

一要适当“春捂”,不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装,早晚气温较低,要注意保暖。 

二要多吃一些健脾胃的食物,如含维生素、微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。

三要保证室内及时除尘通风,以减少和抑制病菌的存活和繁殖.

四要适当进行户外活动,呼吸新鲜空气,以改善心肺功能,使身体更好地进行调节,适应春季多变的气候。

五要多喝水,这样不仅有利于保持血流畅通,而且可以预防呼吸道疾病。

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