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江苏今起3天晴好为主 南京最好气温23℃暖意明显

发布:2022-03-09 12:11   欧易天气   网址:http://www.srooe.com/news/25937.html

据网络资讯,近期,我国大部天气晴好,气温也回暖得非常显著,其中,江苏大部的最高气温都达到了20℃左右。据江苏最新预报显示,预计江苏今起3天晴好为主,阳光在线,气温上就逐渐向上了。其中,今省会南京最好气温23℃,预计周六最高气温可达28℃!暖意明显!

江苏今起3天晴好为主

江苏今起3天晴好为主 南京最好气温23℃暖意明显

江苏天气

昨天(8日),江苏大部地区阳光明媚,14时前后气温基本在20℃左右,一派春天的景色。南京玄武湖、中山植物园、莫愁湖公园等地的鲜花绽放。

江苏省气象台预计,今起三天,江苏大部地区以晴好天气为主,最高气温还在缓慢回升中,昼夜温差大。

其中,今天江苏全省晴到少云;西北部最高气温22℃~23℃左右,其他地区最高气温21℃;全省最低气温9℃。

明天,江苏全省晴转多云;东南部最高气温21℃~22℃左右,其他地区最高气温23℃;全省最低气温11℃~12℃。

后天,江苏全省多云,最高气温25℃~26℃;东北部最低气温7~8℃,其他地区最低气温11℃~12℃。

气象专家提醒,近期江苏昼夜温差大,早晚体感偏凉,公众外出仍需注意保暖,谨防感冒。

南京本周天气:南京最好气温23℃暖意明显

江苏今起3天晴好为主 南京最好气温23℃暖意明显

南京天气

9日(今天)晴,23/10℃;

10日(明天)多云,26/14℃;

11日(后天)多云,27/14℃;

12日(周六)多云转阵雨,28/16℃;

13日(周日)阵雨转多云,22/15℃。

昼夜温差需要注意什么?

江苏今起3天晴好为主 南京最好气温23℃暖意明显

昼夜温差大保健知识

早晚加衣

昼夜温差大时,早晚两个时间点温度较低。在这时就要做好防护,特别是老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力差的人群,在早晚时间出门要带好外套,并注意保暖。

保持空气流通

保持空气流通不仅能够有效的抑制细菌的滋生,也保持了室内空气的清新。小编认为通风时间应在早中时期,且每次15分钟最佳,晚上温度较低,若此时通风,易造成体质较弱、抵抗力差的人群患上感冒,真是得不偿失。

均衡饮食、补充营养

食物是人体能量的来源,在这个昼夜温差大的时节,更应注意饮食搭配。在天气转凉后,人们的食欲会大增,但在这干燥的季节应多吃一些滋阴润肺的食物,如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等,并少吃些辛辣的食物。

加强身体锻炼

运动是防寒一项必不可少的项目。天气转凉后,随着体感舒适度的提高,运动的人也随着多了起来。而且运动项目也是非常多,例如跑步、登山、打球等都是耐寒的项目,可以提高身体免疫力。

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