广西持续阴雨天部分地区回南天侵袭 南宁本周都是雨最低温9℃左右

据网络资讯，据最新天气预报，预计未来三天，广西持续阴雨天气，值得注意的是，部分地区回南天侵袭，大家要注意防潮哦。城市方面，预计省会南宁本周都是雨雨雨，下周一周二会暂歇，但周三雨水再度重返。气温上，雨水的打压下，温度也不会很高，其中，南宁最低气温9℃左右。

广西持续阴雨天部分地区回南天侵袭

广西阴雨天气

近两天，广西雨雾交织，全区大部空气相对湿度全天候基本在80%以上，昨天（9日）早上，大部地区能见度都较差，其中河池、钦州等局地能见度不足50米。

广西气象台预计，今起三天，广西仍将维持阴雨模式，气温不断回升，部分地区还将遭遇回南天。其中今天，广西全区阴天大部有小雨，其中桂林、贺州、梧州等市局部有中雨。高寒山区有冰冻。桂南部分地区有雾和回南潮湿天气。各地最低气温：高寒山区-2℃～2℃，桂北3℃～7℃，桂南8℃～13℃。

明天，广西全区阴天大部有小雨，其中桂东局部有中雨。高寒山区有冰冻。桂南、桂东有雾和回南潮湿天气。各地最低气温：高寒山区-1℃～3℃，桂北4℃～9℃，桂南9℃～14℃。

后天，广西的降雨还有加强的趋势，其中桂北部分地区有中雨，局部大雨到暴雨，其它地区阴天有小雨。高寒山区局部有冰冻或冻雨。各地最低气温：高寒山区-1℃～3℃，桂北4℃～10℃，桂南11℃～17℃。

气象专家提醒，今起三天，广西大部地区阴雨模式持续，天气潮湿，气温回升，桂南一带或出现回南天。由于湿度极高，上述地区的公众要注意加强防潮措施，谨防霉菌侵蚀家具。

南宁未来一周天气：南宁本周都是雨最低温9℃左右

阴雨天

10日（今天）小雨，10/7℃；

11日（明天）小雨，14/9℃；

12日（后天）小雨，17/10℃；

13日（周日）小雨转多云，12/7℃；

14日（周一）多云，17/8℃；

15日（周二）阴，15/9℃；

16日（周三）阴转小雨，17/12℃。

回南天注意事项

回南天

1、谨防滑倒

回南天天气潮湿，地板湿滑，最需预防滑倒，特别是老人和小孩。最好用抽湿器保持室内干燥，或应及时擦拭地板，擦拭时须使用干抹布。

2、锻炼需合理安排

回南天气候湿热，雾气大，空气中灰尘多，体质差者，雾气较大时不宜出门进行锻炼。待太阳出来，雾气、湿气上升扩散、温度上升之后，此时锻炼更为合适。需要提醒的是，特别是老人，过早起床出门锻炼较易引发肺部及支气管疾病，老年人和孩子要注意“春捂”，不能冻着了，也不能捂出汗。

3、避免真菌感染

回南天多发于春季，需注意花粉过敏、高蛋白质致敏，皮肤需保持干燥，由于回南天天气潮湿，真菌的生长速度快，容易引发真菌感染，出现湿疹等皮肤疾病。“回南天”为霉菌等致病微生物的繁殖提供了很好的条件，此时穿纯棉内裤或袜子更为健康，但内裤和袜子都穿得不要太紧。另外，衣物出汗后需及时更换清洗，避免真菌感染。

4、饮食上少吃生冷食物

在饮食上，要少吃寒凉生冷的食物，可以多选择一些春季护肝润肺的饮食，如栗子杏仁鸡汤，健脾润肺补血气。另外，“回南天”食物容易变质，砧板也容易脏污，鱼生等食物最好少吃。有中医推荐，每天早上取指头般大小的普洱茶，加入苍术5克，加适量盐一起煲滚，空腹饮用，二者合用可具有健脾祛湿的效果。

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