今北京午后仍有雷雨出没 明后天大部放晴秋凉渐袭

一游族天气讯，北京近来雷雨天气多发，尤其有时候还会伴短时强降雨、大风等强对流天气出现，昨日（23日）便是如此。不过，今天（24日）大部转晴，但午后仍有雷雨出没，大家注意防范。预计到了明后天，大部放晴，山区偶有降水。此时已经是处暑时节，北京秋凉渐袭。

今北京午后仍有雷雨出没

北京雷雨天气

昨天（23日）白天，北京天空云量较多，体感上有些闷热，中午天空还出现了日晕景观。晚上20点左右，北京各地的雷雨天气逐渐铺展开来，北京市气象台暴雨、雷电、大风和地质灾害四预警齐发，延庆、门头沟、昌平、海淀等多地电闪雷鸣，雨势明显。

据监测显示，昨天18时至今天02时，全市平均降水量25.3毫米，城区平均降水量27.6毫米，城区最大降水量出现在石景山首钢1号站，达81.6毫米。

今天白天，北京大部以多云间晴为主，午后部分地区偶有雷雨“叨扰”，夜间北部地区可能有雨水现身。根据北京市气象台今晨6时发布的预报，今天白天，北京晴转多云，西部北部有分散性雷阵雨，北转南风2~3级间4级，最高气温29℃；夜间多云，北部有阵雨，南转北风3级左右，最低气温19℃。

明后天大部放晴秋凉渐袭

不过，明后两天，北京大部地区将逐渐转为晴天唱“主调”，山区偶有阵雨现身，最低气温均在19℃上下，初秋的晴朗凉爽感愈发明显，不过毕竟目前北京还没有真正进入气象意义上的秋天，小伙伴们外出仍需做好防晒防暑工作。

北京未来天气预报：

北京未来天气

25日（明天）多云，28/19℃；

26日（后天）多云，30/19℃；

27日（周五）晴，30/19℃；

28日（周六）晴转多云，29/20℃；

29日（周日）晴，29/19℃。

天气渐凉，谨防这些疾病：

天气渐凉注意事项

1、鼻炎

中医认为肺开窍于鼻，鼻子和肺部相连，只要肺气正常，那么鼻子通畅而且嗅觉非常灵敏。患有肺部疾病时嗅觉异常、流鼻涕鼻塞、鼻翼出现煽动以及呼吸困难。尤其是过敏体质的人群，不能适应气候的变化而导致鼻炎，患者会肚子疼痛、胸痛以及打喷嚏。平时要注意身体的保暖，根据天气变化增减衣服，注意饮食上的清淡，避免吃容易上火的食物，远离过敏原，不能在家里饲养宠物和花草。

2、口腔溃疡

引起口腔溃疡的主要因素是天气过于干燥、口腔受到了损伤、缺乏营养元素以及激素发生改变等，这类人群要保持口腔的清洁，养成早晚刷牙的好习惯，饭后使用淡盐水漱口，避免吃辛辣油腻的食物。多吃富含膳食纤维的食物来保持大便通畅。

3、急性肠胃炎

中医认为脾胃属土，正好和秋季气候相克。在秋季肠道的抵抗能力明显减弱，容易患上急性肠胃炎，比如腹泻以及大便糖稀等。平时要注意饮食卫生，减少在外吃饭的次数，保持规律饮食，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，保持愉快的心情进餐，避免吃辛辣刺激性的食物。若是精神过度紧张会让大脑皮层功能发生失调，紊乱了迷走神经功能，让胃壁血管处于痉挛性的收缩，从而诱发胃溃疡和胃炎等。

4、皮肤瘙痒

中医认为肺合皮毛，肺能把津液和卫气运输到皮肤，维持毛孔正常的生理功能。只要肺气充足全身毛孔打开和闭合正常而且不容易受到外邪侵袭。肺气虚弱的话容易出现自汗，而且会受到外邪侵袭而导致感冒，甚至诱发肺部相关的疾病。秋季洗澡的次数不能过勤，不能使用强碱性的沐浴露或者肥皂。

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