广西强降雨伴强对流天气来袭 南部局地将现超38℃极端高温

一游族天气讯，根据最新预报显示，今起至23日，广西强降雨伴强对流天气来袭，其中，今桂林、柳州、河池、百色等地区局部降雨最强可达大暴雨级别，大家谨防山洪、泥石流等地质灾害。不过，有些地区却高温依旧，预计今南部局地将现超38℃极端高温，大家做好防暑措施。

广西强降雨伴强对流天气来袭

广西天气

昨天（20日），广西晴热天气仍是主角，气温一片“红彤彤”，多地最高气温达到35℃以上，15时龙州、宁明、崇左、扶绥已挤进全国气温排行榜前10名。

广西气象台预计，21日至23日广西自北向南有较强降雨，并伴有短时雷暴大风等强对流天气过程。

南部局地将现超38℃极端高温

其中，今天，桂林、柳州、河池、百色等市的部分地区有中到大雨，局部暴雨到大暴雨并伴有短时雷暴大风等强对流天气，其它地区多云有分散阵雨或雷雨。桂南大部最高气温35～37℃，局部38℃以上。

明天，桂北、桂中部分地区有中到大雨，局部暴雨到大暴雨并伴有短时雷暴大风等强对流天气，其它地区多云有分散阵雨或雷雨，局部大雨。

气象专家提醒，公众注意防御强降雨可能引发的山洪、地质灾害、中小河流洪水和城乡内涝等次生灾害以及短时雷暴大风等强对流天气。

南宁天气

南宁今日天气：

21日（今天）阵雨，36/26℃；

22日（明天）阵雨转中雨，32/25℃；

23日（后天）中雨，30/25℃；

24日（周四）小雨，31/25℃；

25日（周五）小雨，31/26℃。

高温中暑了怎么办？

高温中暑

中暑急救“四字诀”：

1、搬。迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，使其平躺，用扇子或电扇为他扇风，解开其衣领裤带，以利患者呼吸和散热。

2、 擦。用冷水或稀释的酒精帮患者擦身，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，帮助患者散热。

3、服。感到不适时，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，以补充流失的体液。

4、掐。如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按压患者的人中、合谷等穴位。救醒后的患者，必须在凉爽通风处静卧休息，如果回到炎热的环境，会引发比之前更严重的后果。

需要提醒的是，如有人出现晕倒或昏迷，并有不明原因的高热，简单处理后，应立即打120就医。

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