山东高考第二天多地仍是高温天 济南发布高温橙色预警信号

一游族天气讯，昨日（7日）山东高考首日，多地高温炙烤，而根据最新天气预报显示，今山东高考第二天多地仍是高温天。其中，鲁南和鲁中的北部地区最高气温可达38℃。据济南气象部门预报，今早晨6点济南发布高温橙色预警信号，预计最高气温37℃左右。

山东高考第二天多地仍是高温天

山东高考天气

今天，山东高温范围仍然较大。山东省气象台预计，鲁东南沿海和半岛南部地区天气多云转阴有小雨，其他地区天气晴间多云。半岛地区南风3～4级增强到4～5级，鲁西北地区北风短时南风3～4级，其他地区南风3～4级。最高气温：鲁南和鲁中的北部地区37～38℃，鲁西北的东部和半岛地区28～34℃，其他地区35～36℃。为此，山东省气象台今晨6时继续发布高温橙色预警。

明天，高温天气缓解，预计鲁中的东部、鲁东南沿海和半岛地区天气阴有小雨，其他地区天气多云。半岛地区南风4～5级阵风6级，鲁西北地区北风3～4级，其他地区南风3～4级。最高气温：鲁西北、鲁西南和鲁中的西部地区34℃左右，半岛南部沿海地区25℃左右，其他地区31℃左右。

后天，鲁西北的东部、鲁中、鲁东南和半岛地区天气阴有小雨，其他地区天气多云。半岛地区南风转北风4～5级，其他地区北风3～4级。最高气温：鲁中的西部和鲁西南地区33℃左右，半岛地区23℃左右，其他地区30℃左右。

气象专家提醒，近日山东大部天气炎热，高考考生及考务工作者需采取必要防暑降温措施；公众户外活动请尽量避免高温时段，防止中暑。

济南市气象台2021年6月8日06时继续发布高温橙色预警信号：

济南高考高温天

今天白天到夜间晴间多云，早晨前后有轻雾，南风3级，今天最高气温37℃左右。

市区：晴间多云，早晨前后有轻雾，南风3级，最高气温37℃；

长清区：晴间多云，早晨前后有轻雾，南风3级，最高气温36℃；

章丘区：晴间多云，早晨前后有轻雾，南风3级，最高气温35℃；

济阳区：晴间多云，早晨前后有轻雾，南风3级，最高气温37℃；

莱芜区：晴间多云，早晨前后有轻雾，南风3级，最高气温36℃；

钢城区：晴间多云，早晨前后有轻雾，南风3级，最高气温36℃；

平阴县：晴间多云，早晨前后有轻雾，南风3级，最高气温37℃；

商河县：晴间多云，早晨前后有轻雾，南风3级，最高气温36℃；

高新区：晴间多云，早晨前后有轻雾，南风3级，最高气温37℃；

南山区：晴间多云，早晨前后有轻雾，南风3级，最高气温36℃。

明天白天到夜间多云转阴，夜间部分地区有雷阵雨，降水概率70%，北风3级，雷雨地区雷雨时阵风8～9级，明晨最低气温济阳区、商河县、南山区21℃，市区及其它区县24℃左右，明天最高气温33℃。

10日雷阵雨转多云，降水概率75%，北风3级，雷雨时阵风8～9级，最低气温济阳区、商河县、南山区21℃，市区及其它区县24℃左右，最高气温31℃左右。

高考期间怎么预防中暑？

高考天气炎热防中暑

高考期间预防中暑的关键在于补充水分。考场上考生应适当多喝水，而不是等到口渴时再喝，有条件的同学还可以带一些淡盐水，可以有效预防中暑。

休息不足、疲劳的情况下也容易中暑。考生要注意休息，调整睡眠时间，适当做一些运动缓解紧张情绪，以饱满的精神状态走上考场。

除此之外，考生也要注意饮食。考前和考试期间，多补充蔬菜水果，同时注意丰富食物种类。每顿饭不宜过饱也不宜过少，更不能不吃。均衡营养，以健康的体魄应对炎炎暑气。

考试过程中，考生出现中暑症状时，应立即举手示意监考员，一般情况下，在监考员的陪同下，考生可临时离开考场到清凉处，补充含盐清凉饮料，如淡盐水、冷西瓜水、绿豆汤等缓解中暑症状。症状严重者则需要送至医院诊治。

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