今甘肃白银金昌庆阳等大风显著 白银本周多云为主

一游族天气讯，根据最新天气预报显示，今甘肃白银金昌庆阳等大风显著，尤其到了夜间，级最强可达6级。另外，今天白银还会有小雨天气出行，出行记得带伞。从未来天气看，白银本周多云为主，气温上最高出现在周日26℃，最低气温12℃左右。

今甘肃白银金昌庆阳等大风显著

白银天气

今天白天，全省各地晴或多云，甘南、陇南两州市及定西市南部局部地方阴有阵雨。另外，金昌、武威、白银、庆阳等市有5级左右西北风。

今天夜间到明天白天，甘南、陇南两州市多云，部分地方阴有阵雨或小雨；临夏、定西两州市多云，局部地方阴有阵雨或小雨；省内其余地方晴或多云，酒泉、嘉峪关两市有5-6级西北风。

预计5月25日夜间到5月26日白天，甘南州多云转阴有小雨；定西、陇南两市多云或晴，局部地方阴有小雨或阵雨；省内其余地方多云或晴，白银、平凉、庆阳三市有5-6级西北风，河西五市有4-5级西北风。

白银本周天气：白银本周多云为主

白银一周天气

24日（今天）小雨转阴20/10℃，风力3-4级转谨防失温

如何预防“失温”发生？

参加长距离跑马比赛首先要提高自己的危险意识，提前查询经过路线上的天气，在得知快有暴风雨来临时应先及早躲避或张开帐幕，待天气稳定后继续启程。最好和他人结伴成行，预先将行程和路线资料通知亲友。由于长时间越野跑会使身体消耗大量水分，应准备好充足的水和食物。建议选择T恤、连帽衫、运动内衣、短裤等运动装备。

同时，赛事主办方应关注气象部门发布的临近预报、预警，提前做好应急处置预案。

“失温”发生时怎么办？

当出现轻度失温时，首先要保持体力，停止活动或紧急扎营，尽快脱离低温恶劣环境，及时脱下汗湿衣物，更换保暖衣物，为防止继续失温，可进食热糖水重获体温。

当出现重度失温时，要将患者全身包裹在保温层（睡袋、衣服等）中间，然后立即送医院抢救，如果没有条件就必须现场回温。可以采用人工呼吸，用40℃以下的温水从肛门进行灌肠回温，或者将患者置于两条拉链相接的睡袋内，左右两侧由两位施救者传导复温。

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