北方多地气温创今年以来新高 北京冲击今年首个30℃

一游族天气讯，进入5月份下旬，随着冷空气的消声匿迹，北方多地气温创今年以来新高，其中，首都北京冲击今年首个30℃。中央气象台最新预报显示，哈尔滨、长春、沈阳等地最高气温逼近30℃，不少市民穿短袖出行。

市民在烈日下出行

北方多地气温创今年以来新高 

北京时间5月17日，北京气温达到30.1℃，这是今年以来北京气温首次突破30℃大关。今天北京蓝天在线，紫外线较强，街头不少市民都穿起了短袖，初夏感十足。

根据北京市气象台预报，今天下午北京还是以晴朗为主，夜间晴间多云，南转北风一二级，最低气温在16℃左右。

明天，北京依然“晴”歌高唱，气温继续攀升，最高气温仍可达31℃左右。据了解，在阳光和升温的加持下，北京地区也有望在本周正式开启入夏进程。夏天的脚步临近，小伙伴们，快做好准备一起迎接初夏的阳光和微风吧，不过防晒工作也不可大意哦!

高温天气外出注意事项：

1. 尽量避免高温天气外出活动，尤其是10-16时不要在烈日下外出活动。

2. 如要外出应采取必要的防晒措施，不要长时间在太阳下暴晒，注意到阴凉处休息。

3. 高温天气行车谨防车辆“自燃”“自爆”，出行前确保车况良好。

4. 尽量不要带颜色太深的墨镜。

5. 若有人中暑，要迅速抬至阴凉通风处，马上拨打120求救。

高温中暑怎么办?

1、体外降温。体外降温包括迅速脱离高温高湿环境，然后患者平卧除去全身的衣物，然后没有循环障碍的，就是血压心率没有变化的人可以给予冰水的参与，或者将患者的躯体泡到27到30摄氏度水中降温，对于有循环障碍的患者就是血压低心率比较快的，采用蒸发降温，用凉水反复擦拭皮肤，可以用空调或者电风扇加快蒸发。

2、体内降温，对于擦拭、脱离高温高湿环境以后，体外降温效果不明显的或者无效的，我们可以用冰盐水进行直肠灌洗，也可以用无菌的生理盐水进行腹腔灌洗或者血液透析，甚至我们还可以将自身的血液体外冷却后回收到体内降温，但是这些就比较少见。

3、药物降温。可以发现患者出现寒战以后，给予这些相应的退烧药物，同时监测血压，先对症的处理，包括昏迷的患者保持呼吸道通畅，吸氧，必要时气管插管，及维持水电解质平衡，补液速度要慢，以免导致心力衰竭，应用升压药物，然后怀疑有脑水肿的，可以给一些甘露醇、甘油果糖进行脱水，对于肾功能衰竭的，要进行血液透析治疗，然后发现弥散性血管内凝血的时候，要适当的使用一些肝素，必要的时候还要加入抗纤维蛋白溶解药物。最后就是积极地防止感染，以上就是中暑治疗的方法。

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