烟台今日以多云转阴天为主 市区最低气温仅14℃左右

天气在线讯 今天（10月11日），烟台市以多云转阴天为主，其中，今天白天市区多云转阴，最高气温22℃，到了夜间，昼夜温差大，最低气温仅14℃左右。此外，明后天，气温将有小幅下降，最低气温降至11℃。气象专家提醒，未来三天，全市气温小幅下降，公众户外活动时需记得添衣保暖，谨防感冒。

多云

烟台今日以多云转阴天为主

今天全市多云转阴，南风转东北风，风力不大。明天全市以阴转多云天气为主。后天全市多云转阴，局部有阵雨。未来三天，全市气温小幅下降，市区最高气温22℃。

烟台市天气预报图

烟台市气象台和烟台市海洋气象台10日17时发布的天气预报：烟台市区：11日白天，多云转阴，降水概率10％；南风转东北风3－4级；最低气温14℃，最高气温22℃。12日，阴转多云，东北风转南风4－5级转3－4级，最低气温11℃，最高气温18℃。13日，阴，西北风转东北风3－4级转4－5级，最低气温14℃，最高气温21℃。

烟台各区市天气预报：11日白天，多云转阴；南风转东北风，沿海及内陆3－4级；最低气温，沿海14℃，内陆12℃。最高气温，沿海22℃，内陆23℃。

如何有效预防感冒

1、适当增减衣服。穿衣搭配的时候，不要只顾着好看个性，而不适当地增减衣服。衣服穿多了，容易出汗，遇风吹则容易感冒头疼；穿少了，同样会伤风着凉。

2、平时多喝热水。不是说只有肚子疼的时候，才多喝热水。为了防止感冒，或者在感冒初期时，就应该多补充热水。这招的确惯用！尤其是感冒刚刚发作时，狂喝水狂排泄，第二天你就会感觉轻松许多。

3、睡眠时间要充分。为了降低感冒发烧的侵袭，还是应该保持早睡早起的好习惯。充分的睡眠时间，可以使人更有精神，从而更有力量对抗感冒。

4、健身跑步不能少。强身健体的作用，不是为了秀肌肉，更重要的是抵抗病痛的侵袭，尤其是感冒发烧。所以说，每周至少花3天时间，每天至少抽出1到2个小时来用于运动，并且持之以恒。

5、提前适应凉环境。感冒发烧的高发期，是换季时。天气忽冷忽热，最容易伤风感冒。所以说如果你想不被感冒中招，就要提前适应一下冷的环境，正所谓春捂秋冻啊。

天气资讯：

冷空气来袭山东最高温仅有20℃ 鲁南地区局部有小雨

江苏天气秋高气爽气温24℃ 淮北地区阴有时有小雨

今日北京能见度逐渐转好 明天气温将下降至6℃左右

今天广东大部晴到多云 粤北最低气温在17～20℃左右

甘肃今起三天持续有雨雪 气温急剧下降至零度以下

江苏今明两天晴到多云 淮北最低气温仅15℃上下

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