北京秋意渐显最高气温24℃ 今后三天有阴雨相伴
天气在线讯,受冷空气的影响,今天(14日)白天,北京城阴有分散性小阵雨的天气,局地最高气温仅24℃,夜间最低气温19℃,秋意渐显。市气象台预计,今后三天,北京有阴雨相伴,最高气温在24至26℃之间,市民们需适时添衣保暖。
北京大风降温来袭
目前北京处于夏末秋初,早晚略感凉意,昨天,南郊观象台最低气温为17.8℃,白天最高气温27.5℃。
北京市气象台预计,今明天,北京降雨将频繁“打卡”,其中今天夜间至明天白天为主要降雨时段。具体来看,今天白天,北京阴有分散性小阵雨,北转南风二三级,最高气温24℃;夜间阴有中雨,最低气温19℃。明天白天,北京阴有小到中雨转多云,夜间天气逐渐转晴。后天白天,北京天气将以晴为主,但风力较大,北转南风四级转二级。
气温方面,在持续阴雨的影响下,今后三天,北京最高气温在24至26℃之间,体感比较阴冷;最低气温普遍不足20℃,16日最低气温仅为14℃,秋意尽显,公众早出晚归需要注意及时添衣防感冒。
气象专家提醒,今天白天有分散性小阵雨,气温下降明显,早高峰出行注意防雨和交通安全。今夜到明天白天有明显降雨过程,明天下午逐渐减弱结束,请公众提前做好防范,关注预报预警信息。
秋天这些部位要做好保暖:
头部
秋季是偏头疼多发的季节,这和头部头部受凉有着密不可分的联系。头部受到冷气刺激后,脑血管会出现收缩,导致血液循环不畅,造成头痛的出现。在季节转凉之际,要注意头部保暖,保证充足的休息。
双腿
在气温渐凉的季节,很多人为了展示曼妙的身材,下装还是十分清凉,不穿御寒的衣物,让双腿直接暴露在冷空气里,这会让外界的寒气一点点侵入体内,风湿病、关节炎、下肢凉、免疫力低等等症状都会一一出现,因此,不能为了爱美让健康受到伤害,这种做法得不偿失。
腹部
腹部受凉,会对我们的肠胃造成极大的影响,不但会影响对食物的消化吸收,还会导致消化不良,腹痛腹泻等诸多消化疾病;对于女性而言,这还会导致痛经和月经不调的出现,因此对腹部的保暖工作不容忽视。
双脚
按照中医的说法,人的双脚上布满了密密麻麻的穴位,经脉;当足部受凉势必会影响全身机体的运作,人的体抗力也会下降,让各种疾病乘虚而入。
可见,对于传统的养生观念不可全信,做到科学的养生才能有益于身体的健康。
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