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湖南今起三天持续高温 需注意做好防暑降温

发布:2020-09-01 19:11   欧易天气   网址:http://www.srooe.com/news/12283.html

天气在线讯 今起(9月1至3日)三天,湖南将以高温晴热天气为主,大部分地区将持续高温天气。其中,湘西北、湘东南地区有雷雨,局地有大到暴雨,最高气温在34~36℃左右。气象部门提醒,近期湖南持续高温天气,公众户外活动时,需注意做好防暑降温措施。

湖南今起三天持续高温 需注意做好防暑降温

高温天气

监测显示,昨天,湖南全省以晴热高温天气为主,局地出现分散性阵雨;最高气温在34~36℃之间,全省共34站超过35℃,永州祁阳最高气温一度达到37℃。

湖南今起三天持续高温

湖南省气象台预计,今起三天湖南将继续以晴热天气为主,3日之后受冷空气影响全省将自西向东、自北向南有一次强降雨天气过程,局地暴雨到大暴雨,高温也将缓解。

具体来看,今天,湖南大部晴天间多云,其中湘西北、湘东南有阵雨或雷阵雨,湘西北局地中雨;最高气温在34~36℃之间。

明天,湖南大部晴天间多云,其中湘西有阵雨或雷阵雨,湘西北局地中雨;北风2~3级;湘西、湘北最高气温32~34℃,其他地区为34~36℃。

湖南今起三天持续高温 需注意做好防暑降温

暴雨天气

3日,湖南大部晴天到多云,其中湘西有小到中等阵雨或雷阵雨,湘西州局地有大到暴雨;湘东南仍有高温天气,最高气温在34~36℃之间。

气象专家提醒,湖南今明天仍将以高温晴热天气为主,密切关注湘南旱情发展,做好蓄水、保水和科学用水,并适时开展人工增雨抗旱工作。此外,公众开展户外活动时需注意做好防暑降温措施,防范高温天气的不利影响。

高温吃什么解暑

1. 哈密瓜:瓜类都含有丰富的钾,但哈密瓜的钾含量是西瓜的三倍!哈密瓜瓜瓤的橙黄色源于胡萝卜素,这是一种强大的抗氧化剂,可以帮助您抵抗烈日危害。

2、浆果类:甘甜可口的浆果类水果富含与阿司匹林成分相近的物质,可起到消炎作用,能有效减轻日灼带来的伤害。此外,它们还是抗氧化剂维生素C的主要来源。葡萄、香蕉、番茄、柑橘等都是常见的浆果种类,适合在夏季食用。

3、菠菜:多叶的菠菜富含水分和大量镁。菠菜的绿色来自于叶黄素,能使皮肤和眼睛免受烈日危害。

4、红辣椒:富含维生素C的辣椒能有效促进汗液排放,起到降温作用,大蒜和生姜也会起到类似的作用。

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