湖北今日发布高温橙色预警 本周末最高气温升至37℃以上
天气在线讯 受副热带高压影响,湖北大部分地区以晴热高温天气为主。武汉中心气象台已于今日6时19分发布了高温橙色预警信号,预计本周末,全省大部分地区最高气温将升至37℃以上。提醒市民,近期高温不断,应避免在日光下暴晒,并做好防暑降温工作。
高温
湖北今日发布高温橙色预警
预计未来三天,受副热带高压控制,我省大部地区以晴热高温天气为主,其中西部局部有阵雨或雷阵雨来扰。武汉中心气象台今日06时19分继续发布高温橙色预警信号:预计今天白天,除十堰、神农架、恩施以外,全省大部地区最高气温将升至37℃以上,局部达39℃。明后天我省将度过一个“桑拿天”的周末,35~38℃的高温几乎遍布全省,再加上3~4级的南洋风,滚滚热浪席卷而来。
高温
气象专家提醒,近期高温热浪天气“天天见”,请公众采取积极有效的防暑降温措施,避免在日光下暴晒,避免在高温时段户外活动。同时西部地区午后易出现短时强降雨、雷暴大风等强对流天气,公众需及时关注临近预报和预警信息,切勿大意。
高温天气的预防与应对措施:
1、暂停户外或室内大型集会,尽量留在室内,并避免阳光直射。
2、外出时要打遮阳伞、穿浅色衣服、戴宽沿帽。
3、在户外工作时,采取有效防护措施,切忌在太阳下长时间裸晒皮肤。
浑身大汗时不宜立即用冷水洗澡;应先擦干汗水,稍事休息再用温水洗澡。
4、不要在阳光下疾走,也不要到人聚集的地方。从外面回到室内后,切勿立即吹空调。
5、室内空调温度不要过低;空调无法使用时,选择其他降温方法,比如向地面洒些水等。
6、尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行,应在口渴之前就补充水分。
7、注意作息时间,保证睡眠;暂停大量消耗体力的工作。
8、宜吃咸食,多饮凉白开水、冷盐水、白菊花水、绿豆汤等;不要过度饮用冷饮或含酒精饮料。
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