日本多地气温超过35℃ 5人中暑死亡另有67人紧急送医
天气在线讯,据外媒消息,受太平洋高压的影响,日本多地近期出现35℃以上的高温天气,其中,东京都有5人疑似因中暑而死亡,另有67人紧急送医。对此,东京消防厅提醒民众午后尽量少出门,平时需做好补水降温的工作。
东京高温街头
日本多地气温超过35℃
据日本气象厅消息,11日日本大范围地区出现高温天气,多地气温超过35℃。截至当天下午2时,群马县伊势崎市最高气温为40.4℃,刷新了当地纪录,也是今年截至目前日本国内观测到的最高气温。
东京都监察医务院和警视厅称,8月1日至10日,东京都有5人疑似因中暑而死亡。东京消防厅提醒,近期高温天气或将持续,要适当利用空调,注意补充水分,采取防暑对策。
据东京消防厅称,截至10日下午3时,东京都当天有67人因疑似中暑被紧急送往医院,最小年龄为6岁,最大为95岁。截至10日下午4时,岐阜县当天也有19人因疑似中暑被送往医院。
民众在喷泉解暑
7日,东京足立区发生了一起多名小学生疑似中暑事件。7日上午,东京消防厅接到报警,称足立区一小学有多名小学生在上体育课时出现疑似中暑症状,急救队紧急出动,把7名有相关症状的小学生送往医院治疗。区教委称他们症状较轻,均在接受诊断后回家休养。
高温天气怎样防止中暑?
1、降温
在夏季的时候,最好躲避上午十点到下午2点这段时间出门。因为这个时间的阳光比较强烈,如果要外出的话,建议戴好遮阳帽,戴好太阳眼镜,撑起遮阳伞之类的,帮助遮阳为身体降温。
另外,还得准备充足的水、饮料等,同时应随身携带一些防暑降温的药品,比如说风油精、藿香正气水等等。在穿衣方面则建议穿棉质的、麻类的,因为材料制成的衣物,能够更好地吸汗,当身体大量出汗的时候,能够很好地吸收汗液,帮助身体散热,预防中暑。
2、睡饱觉
夏季的时候请早点睡,不要熬夜,不然很容易导致睡眠不足。在如此炎热的天气里,人的体力会消耗很大,显得更加疲劳,因此,必须要保证自己有足够的睡眠。从而使大脑和其他系统得到充分的休息,让在新的一天精神饱满、精力充沛,能够起到预防中暑的情况。
有条件的话,中午一定要午休一下,因为下午的时间长,中午不睡觉的话,很容易疲劳的。其中,午休时间一般不要超过半个小时。睡太久的话,反而会让身体变得疲累。
高温天气怎样防止中暑 夏天高温天气预防中暑正确方式
预防中暑
3、出行躲避烈日
夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10时至16时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍。如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件的最好涂抹防晒霜。
4、准备充足的水和饮料
此外,在炎热的夏季,防暑降温药品,如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边,以防应急之用。
外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,应少穿化纤品类服装,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。
老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能地减少外出活动。
5、别等口渴了才喝水
不要等口渴了才喝水,因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低,每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分。
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