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广东多地超35℃炎热感爆棚! 午后伴有短时强降水天气

发布:2020-07-31 12:11   欧易天气   网址:http://www.srooe.com/news/10961.html

天气在线讯,受副高的影响,这些天广东多地超35℃炎热感爆棚。今天(30日)白天,全省大部地区多云间阴的天气,粤东、珠江三角洲等地气温超35℃,午后伴有短时强降水天气。省气象厅提醒市民注意防暑防晒和适时补水。

广东多地超35℃炎热感爆棚! 午后伴有短时强降水天气

广东多地持续高温

昨天,广东大部地区仍是“热情高涨”,西部、中部等地15时气温都超过35℃。而在东部部分地区雷雨来势凶猛,并伴有7级至8级的短时大风,像汕尾14时至15时一小时就疯狂“倒水”超过50毫米。

广东省气象台预计,今天粤东和珠江三角洲中南部市县多云到阴天,有雷雨,局部地区暴雨,其余市县多云间阴,有分散雷阵雨,局部暴雨。粤北部分市县、珠三角大部市县和粤西市县的最高气温可达35~37℃,其余市县最高气温31~34℃。

7月31日至8月1日,广东中南部市县多云到阴天有中到大雨局部暴雨,其余市县多云间阴天有雷阵雨局部大雨。粤北部分市县最高气温34~36℃,其余市县最高气温30~33℃。

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城市方面,广州今日白天多云间晴,有雷阵雨,局地大雨;夜间多云间晴,有雷阵雨,局地大雨;气温介于27~36℃之间;相对湿度介于60%~95%之间,吹轻微的偏东风。

气象专家提醒,近期广东天气炎热,公众需注意防暑防晒和适时补水。同时,需注意防御局地雷电、短时强降水、雷雨大风及其引发的次生灾害。

高温天气吃什么菜好?

1、丝瓜

丝瓜也是夏季上市的季节,此时丝瓜好吃,而又有营养,夏季多吃可起到一个生津止渴的作用,对预防疲劳,提高食欲也具有很大的帮助。

2、冬瓜

这个时候多吃冬瓜,可以解渴消暑,降火去燥,而且还有不少食疗作用。中医认为,冬瓜性凉味甘淡,入肺、大肠、膀胱经,有清热解暑、降暑解火,是非常好的消暑圣品。

3、苦瓜

夏天天热,人很容易上火。吃苦瓜能消暑解乏,能刺激人的食欲,开胃健胃、助消化,有利于提高免疫力,是最适合夏天吃的瓜类蔬菜。苦瓜味苦性寒,有清热泻火的功能。天气热了,大家都开始刻意多吃一些苦瓜来清热消暑。虽然苦瓜味苦,但其实苦瓜越苦越好。因为苦瓜越苦,苦瓜素含量就越多,营养价值就越高。

4、空心菜

空心菜是一种碱性食物,多吃可减少肠道的酸度,对预防人体肠道内的菌群失调有着很大的帮助,同时可洁齿,减肥,其粗纤维的含量也是高的,可促进肠道的蠕动,具有通便的功效,夏季的时候,可放上酱油凉拌,也可加入大蒜炒吃,风味独特,而又简单,其最重要的是要现做现吃,才能更好的保证其鲜味。

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